Usiamo la zucca…
Gialla, rossa, lunga, tonda: esistono tante varietà di zucca, uno dei simboli dell’autunno, protagonista indiscussa di halloween, accomunate dalla ricchezza di…
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Conoscere per scegliere meglio.
Alimentazione, sport e salute. L’archivio degli approfondimenti di Paride Travaglini.
Il melograno dai bei vermigli fior e dalle preziose qualità
Oltre i versi del Carducci il verde melograno dai bei vermigli fior””, il melograno ha qualità preziose per la salute.
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Agrumi, un concentrato di additivi
Leggere bene le etichette sugli imballaggi di limoni, arance e mandarini e banane dove devono essere riportate indicazioni precise sugli…
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Insalata di soia con le verdure
Un piatto semplice fresco e nutriente. Un pieno di proteine
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Bevanda al cacao o allo zucchero ?
I preparati solubili a base di cacao, sono una manna dal cielo per i più piccoli (e non solo). Ma…
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I tanti benefici del pedalare
Da passeggio, da sterrato, da corsa; tante varianti ed un unica certezza: andare in bici giova alla salute.
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Estate: tempo di divertimento, movimento sport e…traumi
Mens sana in corpore sano… L’estate è sinonimo di sole, mare, montagna, ma anche di movimento e sport.
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Il cocomero amico della salute e del sesso
Il cocomero o anguria è il frutto estivo per eccellenza. Ipocalorico, dissetante, depuarativo, aiuta a combattere il caldo e reintegrare sali…
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La tintarella inizia a tavola
Estate, tempo di mare, montagna e …. tintarella. Un’ abbronzatura sana, veloce e duratura inizia a tavola; mangiare i cibi giusti…
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