Un piatto semplice fresco e nutriente. Un pieno di proteine
Ingredienti
soia
verdure miste: zucchine,peperoni, asparagi, carote,sedano
ananas
olio EVO
peperoncino
La soia è tra i legumi più proteici. Le verdure viste sono fonte di vitamine e sali minerali, l’ananas aiuta a digerire le proteine, l’olio EVO è ricco di antiossidanti, il peproncino accelera il metabolismo
Con una fetta di pane tostato ecco un piatto unico ed equilibrato
