Educazione alimentare

Mangiare intelligentemente: un percorso da fare insieme attraverso la compilazione ad esempio di un diario alimentare per correggere la propria alimentazione e prendere consapevolezza del valore nutrizionale degli alimenti e del relativo apporto di sostanze nutritive e funzionali per trarre benefici per la propria salute senza dimenticare l’attività fisica.

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